در این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «کمک کن» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : این پست شاید به زندگی متاهلیت کمک کنه و خوب ورزش کنیم(کمر)+ معرفی چندتا پیج و اپ باحال:دی و عرض کنم خدمتتون که و آن حبابم که نفس تازه کند می میرد.. و خواستم گریه کنم، قلب صبورم نگذاشت و آن حبابم که نفس تازه کند میمیرد و سرتان را زیر برف نکنید!این یک حقیقت است. و دلم نیومد از حس خوب این پست محرومتون کنم و خراب نکنید.. و چشم دل باز کن:)+صوت متن و میشه پوشش رو معنی کنید؟:)لطفا بخونید ونظر بدید و گیج میزنی جانا! نکندخسته ای؟:)) و اسماء حال خوب کن:) و این بچه تصمیم داره رو اعصاب من دوچرخه بازی کنه:|
با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت
ازیناست که میگم نخونید:) دسترسی پیدا کنید
من بنا به شرایط کارم و ارتباطم با خانوم ها صحبت و درد ودل های زیادی میشنوم..
یعنی به واسطه کارم اون تایمی که مشتری پیشمه برای اینکه کلافه نشه حرف میزنه باهام غالبا..
می خوام بگم طی این سه سال درد ودل خانوم ها و دل شکستگی و گلایشون از همسراشون توی سه حوزه خلاصه میشه که به ترتیب اولویت میگم!
تشکر نکردن و نادیده گرفتن زحمت هاشون..
کمتر خانومی دیدم که ازین موضوع دلگیر نباشه... خیلی هاشون میگن ما قید کمک هم زدیم فقط دلمون خوشه به قدر دانی به یه عزیزم میدونم چقدر زحمت کشیدی،
غالبا چی میگن میگن انقدر ساله با شوهرمون زندگی کردیم با همه چیش ساختیم ولی هنوز فکر میکنه اگر یه دستت درد نکنه بگه من پررو میشم!
یا خانم های شاغلی که میگن خسته از سرکار میایم و آشپزی و کار خونه و... ولی دریغ از یه تشکر کلامی دریغ ازینکه متوجه خستگیمون بشن.. وقتیم میگی بابا منم سرکار بودم میگن تو خانم خونه ای فرق ...
ادامه مطلب سلااااام خب در ادامه این پست که بهتون درمورد ورزش کردن و باید و نباید های ورزش اصولی که مانع اسیب به زانو بشه گفتم. اما بنظرم اومد اگه آپدیت هارو ادامه همون پست بزنم ممکنه حوصلتون سر بره و کسیم تازه پ...
ادامه مطلب
سلام دوستان شبتون بخیر امیدوارم درکمال صحت و سلامت به سر ببرید
این مدتی که گذشت به دلایلی مجبور به قطع ارتباط با تقریبا همه ی دوستان شدم..
یه سری اتفاقات پیش اومد که شکر خدا تا اینجا که بخیر گذشت.. ...
ادامه مطلب شب ها بی اندازه بی رحمن.. بعضی وقتا جوری قلبم خالی میشه که حس میکنم شاید برای لحظه ای یادش رفته بتپه..
یا مغزم از فشار این همه فکر انقدر درد میکنه و سرم داغ میشه که تو ذهنم میبینم خون از گوشام داره م...
ادامه مطلب
به روز هایی رسیده ام که دیگر،
چندشنبه هایش مهم نیست!
همه ی آدم ها و روزهایش..
همه جمعه شده اند.
+چقدر از دنیا و آدماش زده ام.. حتی از آدم خوبا!اصلا همه چی تقصیر این خوباست..
آدم که از بدا انتظاری...
ادامه مطلب
دلم به رنگ اناری پر از بهانه شده
هزار بار شکسته، هزار دانه شده ...
ادامه مطلب یبار یه نفر یه حرفی بهم زد،خیلی برام گرون تموم شد،خیلی بهم برخورد
امروز با دوستم رفته بودیم بیرون جلوی این عروسک فروشیا ادا در میورد دوستم و داشتیم میخندیدیم یاد اون حرف افتادم دیدم تو این موقعیتم م...
ادامه مطلب خراب نکنید!
عرضه دوست داشتن اگر ندارید..توان نگه داشتن اگر ندارید،
خراب نکنید احساس پاک ادم هایی که..بعد از شما واقعا میخواهند عاشقی کنند
...
ادامه مطلب از کجا باید آغاز کنم؟ از کدامین نقطه؟ شاید مضحک به نظر رسد اما همه چیز به همین نقطه آغاز بازمی گردد، به همین لبخند بهاری و اولین معنا از آغاز فصلِ زندگی؛ لحظه به لحظه زندگی را با همه ی پستی ها و بلندی هایش به سمت افق دیوانه وار طی می کنی، دردها را می فهمی، تلخی ها را می چشی و آرزوهایت را درون قلب ات هر روز جلا می دهی و حال که به امروز می رسی دست از دیوان...
ادامه مطلب چقدر طرز پوشش ها عوض شده..
برام عجیبه چی باعث میشه یه دختر لباسی بپوشه که حتما حتما به هر شکلی که شده از کمر به پایینش دیده بشه!
کما اینکه الان به همین خاطر یه بولیز تنگ میپوشن و روش یه لباس باز..
یا حتی به مرد ها هم شیوع پیدا کرده دقت کرده باشید بازارا پر شدن از شلوارای مردونه ای که قسمت فاق و کمر ...
ادامه مطلب امروز که پاشدم نمازبخونم..حس کردم سمت چپ سرم خیلی سنگینه..
شبیه صندلی شده بودم که یکی رودستش نشسته و هرآن که بیوفته!
شبش داشتم عربی میخوندم..حالا تجمع همونا درسمت چپ مغزمتعجبم بوده یا نه نمیدونم...اما یکی دوبارخوردم تودرودیوار وسرنمازهمش تعادلم به سمت چپ بهم میخورد!
صبح پاشدم گویا پخش شده بود..کلا ...
ادامه مطلب یا مَن عُصِیَ فَغَفَر
یعنی ای خدایی که من نافرمانیتو میکنم ولی تومیبخشی!
یا رادَ ما قَد فاتَ
ای برگرداننده آنچه از دست رفته!
یعنی خداجبران همه نداشته هاست..همه از دست رفته ها
یا مَن لا تُضجِره المسئَلات
یعنی ای خدایی که هرچی من ازت درخواست میکنم میشنوی هرچی نق بزنم گوش میدی واجابت میکنی وهیچوقت ا...
ادامه مطلب اولین بار هفته قبل دیدمش باشگاه..بچه بود12سال..
بهش گفتم که باید سبک کار کنه تو این سن مگرنه رشدش متوقف میشه!
برگشت گفت چندسالته؟؟
+:19
_واقعا اصلا بهت نمیاد!بهت میاد13/14سالت باشه:|
من:|
شنبه
_چرا هرروز نمیای باشگاه؟
+چون کار دارم هفته ای دوجلسه کافیه!
_راهنمایی هستی؟
من:|
_دبیرستانی؟
+من درسم تم...
ادامه مطلب
یک بار هم این دوستت دارم لعنتی را
به کسی نه
به خود خودت بگو
خودت برای خودت ناز کن
خندیدی به خودت بگو ای جان
لذت ببر از تمام روزهای خلوتت
ادامه مطلب...
ادامه مطلب
یک بار هم این دوستت دارم لعنتی را
به کسی نه
به خود خودت بگو
خودت برای خودت ناز کن
خندیدی به خودت بگو ای جان
لذت ببر از تمام روزهای خلوتت
ادامه مطلب...
ادامه مطلب برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید
ادامه مطلب...
ادامه مطلب خسته ام..
شاید کمی تنهایی..
+وسکوت بهتر است..هرچند عذاب آور:)
...
ادامه مطلب همچو سرو ایستادن در این باد
نکند پاسخش تبر باشد؟!
+همه سعیمو میکنم چیزی نگم از زهر روزایی که میگذره..
+مرا یادت هست؟!!...
ادامه مطلب این چه فرم نبودن است؟!
به من نگاه کن!!
نیستی..
اما هستی!...
ادامه مطلب خدایا قدم اول من برداشتم..میدونی تو میدونی چقدر سخته..
کمک کن خداجون..
نزاردلتنگی ازپا درم بیاره:'(...
ادامه مطلب بی صدا اشک میریزم..
به خودم میگم این دفعه که اومد میارم میشونمش تو بغلش گریه میکنم بی هیچ حرفی..
دلم بغل میخواد..
مثله بچه ای که تو شلوغی خیابون گم شده ونیاز به یه همدم داره..
در اتاقم باز میشه..
اما بی اختیار دستمو میزارم روپیشونیم تا جلو چشمامو بگیرم نبینه اشکامو..
آخ لعنت به من..
لعنت به این درد تو سینه لعنت به تنهایی لعنت بهت دنیا..
سرمو میارم بالا چشای بارونیمو باز میکنم..
مادرم رفت ومن موندم واشکای بی صدا..
+میشه حرف بزنی این سکوتت یعنی چی؟؟
بغض کردم لبمو دندون میگیرم تا اشکام سرخود نیان..
+با توام!!!همین لب جویدن یاد گرفته فقط
_میشنوی؟؟دیگه صدات نمیکنم...
ادامه مطلب سلام..خب الان نتایج اومده و من باید برای سال دیگه برنامه ریزی کنم..
ادامه مطلب...
ادامه مطلب